Descripción
La triphala es un preparado herbal que proviene de la medicina ayurvédica tradicional. Su nombre en sánscrito se traduce como “tres frutas”, ya que se compone de tres ingredientes principales: grosella espinosa india (Emblica officinalis), mirobalán negro (Terminalia chebula) y mirobalán bellerico (Terminalia belerica). Algunas de sus propiedades y beneficios:
- Digestión y salud gastrointestinal:
- La triphala se ha utilizado durante siglos como un coadyuvante para mejorar la salud digestiva. Ayuda a aliviar el estreñimiento y promueve una digestión saludable.
- Además, se cree que tonifica y desintoxica el tracto gastrointestinal, lo que contribuye al bienestar general.
- Antioxidante y antiinflamatoria:
- Los constituyentes de la triphala, como los taninos, el ácido gálico y el ácido elágico, tienen propiedades antioxidantes. Esto puede ayudar a proteger las células del daño causado por los radicales libres.
- También se le atribuye actividad antiinflamatoria, lo que podría ser beneficioso para diversas afecciones.
- Circulación sanguínea y producción de glóbulos rojos:
- Salud bucal:
- En la medicina ayurvédica, se utiliza la triphala como remedio contra enfermedades bucales. Puede ayudar a mantener una boca saludable y prevenir problemas dentales.
- Equilibrio y bienestar general:
Uso sugerido
Tome 2 comprimidos por día entre comidas.
Información del suplemento | ||
Tamaño de la porción: 2 comprimidos | ||
Cantidad de porciones por envase: 60 | ||
Cantidad por porción | % de valor diario | |
Calorías | 5 | |
Carbohidratos totales | 1 g | <1 %* |
Calcio (proveniente del carbonato de calcio) | 120 mg | 9 % |
Magnesio (proveniente del óxido de magnesio) | 200 mg | 48 % |
Extracto de triphala (40% de taninos como mínimo) Extracto de fruto de amla (Emblica officinalis) Extracto de fruto de Behada (Terminalia bellerica) Extracto de fruto harada (Terminalia chebula) |
1 g (1000 mg) | † |
* Los porcentajes de los valores diarios se basan en una dieta de 2000 calorías. † Valor diario no establecido. |