Descripción
El treonato de magnesio es una forma especial de magnesio que ofrece varios beneficios únicos debido a su alta biodisponibilidad y capacidad para atravesar la barrera hematoencefálica.
- Mejora de la función cerebral: El treonato de magnesio es conocido por su capacidad para mejorar la función cognitiva, incluyendo la memoria y el aprendizaje. Esto se debe a su capacidad para aumentar los niveles de magnesio en el cerebro, lo que puede mejorar la plasticidad neuronal.
- Reducción del estrés y la ansiedad: Este suplemento puede ayudar a reducir los síntomas de ansiedad y depresión al regular los neurotransmisores y disminuir la secreción de cortisol, la hormona del estrés.
- Mejora de la calidad del sueño: El treonato de magnesio puede mejorar la calidad del sueño, ayudando a las personas a conciliar el sueño más rápidamente y a tener un sueño más profundo y reparador.
- Salud ósea: Al igual que otras formas de magnesio, el treonato de magnesio contribuye a la salud ósea, ayudando en la formación y mantenimiento del tejido óseo.
- Función cardiovascular: Este suplemento también puede beneficiar la salud cardiovascular al ayudar a mantener la presión arterial dentro de rangos saludables y mejorar la función del corazón.
- Absorción y biodisponibilidad: El treonato de magnesio se absorbe de manera más eficiente en el cuerpo en comparación con otras formas de magnesio, lo que lo hace especialmente efectivo para mejorar la función cerebral y la salud mental
Uso sugerido
Tome 3 cápsulas por día, preferentemente en dosis divididas. Comience con 1 cápsula por día y aumente gradualmente a 3 cápsulas por día.
Información del suplemento | ||
Tamaño de la porción: 3 cápsulas | ||
Cantidad de porciones por envase: 30 | ||
Cantidad por porción | % de valor diario | |
Calorías | 10 | |
Magnesio (en forma de L-treonato de magnesio) | 144 mg | 34 % |
Magtein® (L-treonato de magnesio) | 2 g | † |
† Valor diario no establecido. |